El renacimiento tiene como principal técnica la respiración conectada. Esta consiste en la
inhalación, exhalación continua y sin pausa de aire. A medida que se produce este proceso de
forma natural purificamos nuestras energías, conectamos con nuestro yo interno y purificamos
nuestro ser desde lo más profundo. La respiración conectada nos permite acceder a emociones,
recuerdos; sentimientos reprimidos que muchas veces no exteriorizamos y bloqueamos
inconscientemente impidiendo la sanación que necesitamos para sanar como personas.
¿Cómo se produce este proceso?
El oxígeno es el principal vehículo de vida para nuestros cuerpos y mente. Igualmente el oxígeno
que respiramos posee energía de vida. Al respirar de forma conectada le permitimos a nuestras
consciencias sentirse de forma segura y exploramos de forma profunda sentimientos reprimidos y
memorias que poseemos desde la infancia.
Al ir explorando nuestro ser interno y consciencia de forma más profunda liberamos una gran
cantidad de energía y purificamos nuestros cuerpos. De esta forma producimos la sanación
mental, espiritual y física.
Beneficios para la salud física: La comunidad científica y los practicantes de esta técnica validan
muchos beneficios de respirar de forma conectada. Entre los principales se destacan: Mejora de
malestares físicos de todo tipo: Como estomacales, del sistema respiratorio, aumento de las
defensas y mejora del sistema inmunológico. Mejora de malestares musculares. Sanación del
sistema respiratorio y muchos más.
Beneficios para la salud emocional: Mejora de los síntomas y desaparición de la depresión, y otras
enfermedades mentales y/ o síndromes. Eliminación de la tristeza, rabia, dolor, ira y miedos.
Todos estos beneficios se producen por la liberación directa de estas emociones.
Mejora de la salud espiritual: La respiración conectada nos permite el entendimiento de muchas
situaciones guardadas en nuestro interior y que no deseamos o podemos explorar. Por eso
liberamos, entendemos, perdonamos y nos reconciliamos no solo con nosotros mismos pero
también con nuestro alrededor. Por eso nos conectamos con nuestro yo interno más profundo y
nos hacemos cada día más conscientes de nuestra vida.
Luego de cada sesión de respiración la sensación de vitalidad aumenta notablemente por la
renovación de aire que llevamos y en definitiva nos reconectamos con la vida misma y con nuestra
existencia. Te invitamos a iniciar estas sesiones de renacimiento siempre acompañado de un
profesional certificado que te guíara en el proceso para encontrar tu ritmo respiratorio.
Recuerda siempre que “vivimos como respiramos”. Te deseamos muchas Bendiciones en el
reencuentro contigo mismo